ソマティックリトリートに参加して…


橿原リトリートに参加下さった方から、またまた素晴らしいご感想を頂戴しました。

最初の自己紹介のときに、自分のためにお金を使ったことがなく、自分のためだけにお金を使うことの罪悪感があって…というお話をされていらっしゃいました。お母さんって、家族のことを何よりも優先して、自分をいつも後回しにしがちなんですよね。

そんななか、ご家族と離れ、初めて自分のために2泊3日のリトリートに参加されたとのこと。それ自体、強い決断と勇気を必要とされたのではないかなと思います。ご感想を読んで、こんな思いでいらして下さっていたのかと、強い衝撃すら感じました。

ご参加いただき、ありがとうございました。

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ソマティック・エナジェティクス奈良リトリートに参加して・・

私がソマティックに興味をもったキッカケは、テンプルさんのメルマガでした。その時のメルマガの内容は、発達障害のお子さんにいい変化があったというような素敵な文章だったと記憶してます。

私には現在14歳の息子がいます。彼は自閉症スペクトラムと診断され、大阪の公立の支援学校に通っています。私はその記事を読んで、すぐ申し込みました。当時は小学6年生だったかな。

私には彼以外にも上に3人息子がいまして、長男はもう独立しています。自閉症は末っ子だけですが、上のお兄ちゃん二人も不登校だったりして、子供との関わりについてはいつも不安や心配がありました。


東京の子ども向けのセッションを受け、息子は「頭の熱がスッキリした」と言ってました。私はそばにいて見守るだけでしたが、仙骨がに電気を流しているような感覚がありました。その時から仙骨を通して私へのメッセージがあったのでしょうか(笑)? その後、上の子2人と夫にも勧めて受けに行きました。

その時点で私は常に付き添いで、受けたのは親子セッションの時間が短いものを一度だけでした。その時の自分は受けるに値しないと思っていました。それでも、夫が抱えている心の歪みは、彼曰く、2か月後には回復したという感覚があるとのことでした。


時をさかのぼること2011年の3月…。
私達家族は福島県に住んでいました。そして3.11の地震を体験しました。

福島県で起きている事と、マスコミやネットの情報の中で右往左往しながら、母子避難と言う形で全国を保養に行ったり、その後、夫に転職を頼み九州へ転居したり。。その2年で夫に鬱の症状が出て
今の大阪へ転居、そこで今度は子供達が不登校になる。。という混乱の数年を過ごしていました。

被災して、すぐ遠く逃げる勇気もなく、かと言って福島に残るという決断もできず、子供達を引き連れ、保養へ行く中で、末っ子が「僕の家はどこなの?」と混乱して、自閉症の症状が悪化したのも私が連れまわしたせいだ、夫が鬱になったのも私が転職をお願いし転居したせいだ、お兄ちゃん二人が不登校になったのも、思春期に2度も転校させたからだと自分を大いに責めて責めて、責めまくっていました。


大阪でセッションが受けられることになり、息子を連れて行きました。その時に、マイケルが「必要以上に心配しないで」というようなことを言ってくれました。

私はその時、自分を振り返り「当たり前のように接してきたつもりだけど、もしかしたら変化する必要があるのは私なのかもしれない」とふと感じました。

その次のセッションの機会には、息子とは別の日に自分だけ受ける日を作りました。心の中では、まだ自分にお金をかけることに罪悪感がありましたが、少しでも変化の可能性があるなら、私に変化が起きる事で子供にも何かいい変化があるのなら、何でもチャレンジしてみたい!という胸のあたりからくる気持ちの盛り上がりのような感覚を採用しました。


私は、頭でっかちでネガティブ思考な性格なんだけど、同じくらいの勢いで行動力はある方みたいです。行動力といっても、「このワークショップに参加したい!→ポチッ」くらいのものですが(笑)。

大阪での初めてのフルセッションでは、寝そべっていても、自分に集中できず「こうなりたい」とか「なんにも起きなかったらどうしよう」とか、脳みそのお喋りが止まらず、深い呼吸もすぐ忘れてしまうような有様だったのですが、、始まってどのぐらい過ぎた頃でしょうか。。

胃の辺りがモヤモヤした感じになって、だんだんそのモヤモヤがのどから口の方へ向かい「そうじゃない」という言葉と涙が出てきました。

「そうじゃないのに」という言葉と共に、両親の顔が浮かびました。「私はもっと自由に生きたかったのに」とか「私はこれが好きだったのに」とか悲しみがウワーっと吹き出てきました。

大人になって(現在48歳です)親への感情はリセットできたつもりでいたけど、身体は溜めたままだったのでしょうか。。

なかったことにはできないということなのでしょうか。。

男尊女卑の父親と自分の運命を呪う母親と生きてきて、それ相応の傷を負ってきた私の心と身体は因果応報といいましょうか、バランスを取ろうとし、無意識のうちに歪んだりため込んだりしてきたのかな。。そう感じます。

大阪のセッションの後、マイケルの本を買いまして本にメッセージをもらいました。「呼吸をして、もっと自分と繋がってね」というような内容だったと思います。

このセッションを体験して、一層ソマティックへの興味が募ります。トレーニングまでは今は望んでいないけど、もっと存分に受けられたら・・。そうだ、リトリートがあったな。とメルマガを見ると「鹿児島リトリート」の文字が。。。。しかも終わっている(苦笑)。ガーン(´;ω;`)

そうだ、次こそ我がタイミングなんだ!次がどこの場所でも即ポチッしてやるぜ!と心に決めて機会を待ちました。

子供の為に仕事の時間も短くしていましたが、子供にガッツリ関わる姿勢から、もう少し離れた位置関係にしてみようかなと、夫の扶養から外れ、フルタイムパートで働くようにしました。リトリートの為のお金も溜め、募集の際には、即とはいかないけど、クリスマスまでには申し込みを済ませることが出来ました。

奈良リトリートは2月1、2、3日で、それまでにも心の葛藤がありました。

会社に休みを申し込む時も、夫にいろいろ頼む時も常に小さな罪悪感が私の心をチクチクしました。
そんな中でも有難かったのが、今回の会場が奈良だった事です。大阪在住の私には罪悪感のハードルが低く済み、宇宙の優しさに感謝しました。

実際に会場に着き、マイケルや皆さんと会い初めての挨拶で涙がこぼれました。そうだ。私は子供と、特に末っ子と2泊3日も離れて過ごしたことが無かったんだ。そう思ったら、涙が止まらなくて挨拶どころではなかったです(笑)。


いよいよセッションに入ります。

前置きが恐ろしく長いですね。。ごめんなさい(笑)

大阪でのセッションの時の号泣があったので、また号泣しちゃうのか等と思っていましたが、身体の節々が痛かった。足首を伸ばしたくなったり、お尻の筋をストレッチしたくなったり、その都度ベッドの上で自分なりの体制で伸ばしたりしていました。

その後はとにかく仙骨と呼ばれる所と座骨神経痛のような痛みが常にありました。あとは、呼吸をしてうつ伏せになったりあおむけになったりしているだけです。しているだけなんですが、その中に
いろいろ詰め込まれているように思いました。

参加者さん達やマイケルのエネルギーが作用しているのでしょう、そのエネルギー?に影響され、私の中で感じたことは、まずはマインドのお喋りです。「今どうみられる?」「ここで呼吸をするとどうなるの?」「みんなと違う事をしたくない」とかですね。

私はこういった言葉が私だと思って生きていたなって。
でも、違うと感じました。セッションを受けている時にも聞こえてくるマインドのお喋りを少し離れて聞いている(観察している)私がいる。。。???と。

その時からこのお喋りさんは、私の一部であるかもしれないけど、そうじゃない私がいて、その静かな私と繋がることがソマティックのセッションでは可能なんじゃないかなと。

マインドのお喋りの隙間に現れるふっとした声や気づきが、そういえばありました。「もういいよ、許しちゃおうよ」とか「私は私の旅をしてる」という実感もありました。大きくて真っ赤なOKという文字がオデコの中に浮かんだりもしました。

マイケルにボキボキしてもらう度に身体が緩んで、大きな声を出したくなったり、その間にも「私を認めて」「凄い体験をしたと自慢したい」といったマインドさんの声も聞こえてきましたが…(笑)。

マイケルは最後に「以前よりグランディングができています」と言ってくれました。

うまくまとめられませんが、これが奈良リトリートの感想です。
そして次回は夏に参加したいなと思っています。

感謝をこめて


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# by hiroshimapop | 2020-02-08 14:41 | ソマティック・エナジェティクス | Comments(0)

橿原リトリートのご感想


今回、ソマティックのリトリートを開催したのは奈良。橿原神宮や神武天皇陵にほど近いホテルでした。橿原は明日香村の入り口でもあり、バスに乗れば飛鳥時代の様々な遺跡を巡ることができます。


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ソマティックリトリートは夏は長野の水輪、冬は日本各地の聖地で…というサイクルが今できています。


土地の波動のよい場所でのリトリートは、ソマティックのセッションを受けるのは全く初めてといった方でも意識の深みに達しやすくなります。土地のエネルギーのサポートもありますが、やはりリトリートにまでご参加下さる方は無意識レベルでのコミットメントができているのだと思います。ご参加お一人おひとりのシナジー効果もあいまって、感情の解放も通常より早くなる傾向にあります。


今回も、初日のセッションですでに最終日のような静かで深いセッションとなっていました。


そんななか、数年前まで建築会社の社長をしていた私の個人的な友人が参加してくれていました。断食合宿を自分でも主催したり、一人で聖地巡りをしたりという人なのでフツーの建築会社の社長さんではありませんが(笑)、それでも、予想を超えた意識状態を体験したようで、ご自身のフェイスブックで2回に分けて、ソマティックの場についての投稿をして下さっていました。


2つの投稿を1つにまとめて、以下で紹介させていただきます(以下引用)。



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奈良の橿原で開催された2泊3日のソマティック・エナジェティクスのリトリートにて参加してきました。(中略) 

今回 私達を率いて下さったのはDr.マイケル。


彼はリトリート界ではベテラン且つ有名なスピリチュアルマネージャーで、その慈愛溢れるエネルギーと語りかけ、優しい音楽と的確なボディータッチて私達をゆっくり ゆったり自分の内側に誘ってくれます。


とは言え特別なことをする訳ではなく、参加者全員にとって 外から完全に隔離した安心出来る場所を作り、本当に簡単なワークとマッサージ用のベッドに横たわり 自分自身の呼吸をゆっくり深くして、それに集中する。唯それだけです。


それならわざわざそんな所へ行かなくても自分で出来ると思われるでしょうが、中々そうはいきません。


先ず「場」を作る所からですが、簡単にそんな安心できる場所は作れません。スタッフも参加者の方々も殆ど気付いていないようですが、その「場」を作るのはDr.マイケルの自然な誘導で、そこに集まった人の意識を変え「場」を作っていくのですが、皆んなの意識が開けば開くほどに その「場」が静清させていきます。


また、深くゆっくり自分の呼吸に集中する事は、何処でも誰でも出来ますが、それによって自分自身でも気が付いていない深層心理や自分の心を傷つけたり、ストップをかけているところへは中々行き着けないし、行けたとしてと2泊3日では到底無理です。にもかかわらず、参加者のほぼ全員が自己の深い部分と向き合い解放へと進んでいくのか・・・



安心出来る「場」を作り、自分の呼吸に集中するだけで、なぜ自身の内側の深い所にアプローチできたり、思わぬ意識が開いたりするのかと言うと、それは私達を率いてくれるDr.マイケル自身のマインドが常に開いた状態で、それを会場いっぱいに満たしてくれているからです。


私達は振動(波動)で出来ていて、身体は勿論ですが、心も魂も例外なく波動で作られているので、その場にマインドが開ききった人が居て その人が意識するだけで私達の心も身体も魂も その波動と同調し始めます。そしてその波動で影響を受けた人の心が開き始めたり、深い部分にアプローチ出来た人が出ると、更にその人の波動が広がり より強く影響し始め、次々に連鎖し始めます。


反応の仕方はそれぞれに違いますし、それぞれの波動も全く同じ物はありませんが、その「場」自体が参加者の皆様の心の深い部分の細妙な波動で満たされて行くので、なんとも表現のしようのない空間になっていきます。一人二人で行うよりも、ある程度の人数でリトリートする事で互いの波動が影響し合い、より深い内側の意識と繋がりやすくなる訳です。


私の場合は仙骨と第一頸椎にズレが生じて居て、色々な問題に対峙していましたが、そもそも心と身体は連動していますので、その大きな原因になっていたのは心の問題だったようです。仙骨は将来への不安や職業に対する先の見えない辛さや苛立ち、第一頸椎は怒りや悲しみ、傷ついた心が原因しているようで、その「場」に入り呼吸に集中していると、どんどん意識の深い部分に入り込み、その原因に到達していきます。


私の ある個人対する怒りや憎みが、思い出す度に湧いてきて、その度 心を揺らしていましたが、その深い部分の原因が私自身の強い執着や捨て切れない未練だということに行き着いて、それを解消すると心が軽くなって怒りも消えて無くなりました。


更に「仕事や未来に対する事は、既に見出し解消し始めいるから、そこについては早く消える筈だよ」とマイケルが囁きながら私にボディータッチすると、身体から力が抜ける様な感覚となり、その瞬間から私の周りから人の気配が一切消えて、方向感覚も無くなり金色の眩しい光に包まれて、天空の全てが今まで見た事もない美しい曼陀羅が幾重にも重なって包んでくれました。

言葉にすると軽くなりますが、愛と喜びの世界で涙が止めどなく流れ落ち、最高の至福感で満たされた事は間違い有りません。


起きる現象は人それぞれですし、反応も都度都度変わりますが、セッション毎に自分をブロックしていた恐れや怒り、悲しみ、深い傷を負った原因を解消していくので、心も身体もどんどん軽くなっていきます。


私達は普段の暮らしの中で、多くのストレスや許せない事、傷付く事を繰り返し 心にバリアを幾重にも重ねますが、リトリートをする事で、そのバリアを丁寧に一枚一枚剥がしていき 本来の自分に戻っていけるかもしれません。実は私達が目指している光の建築も中に入ったり、触れたり、近くにいるだけで同じような事が起こると思っています。


興味ある方は、是非一度参加してみて下さい。



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次回のソマティックのリトリートは8月。長野の水輪にて。5月には、イギリスのグラストンベリーで開催します。→詳細はこちら



# by hiroshimapop | 2020-02-07 12:22 | ソマティック・エナジェティクス | Comments(0)

ケイシーグッズ専門店テンプルビューティフルの店長日記


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