2019年 09月 23日 ( 1 )



レクチンフリー食、いったん強制終了!


日本にいたら、しばらくずっと続けられそうだったレクチンフリー食。ここにきて、あえなく撃沈。1カ月と3日でいったん終了しました(涙)。

実は昨日(日曜日)からロンドンに来ています。


c0125114_12075098.jpg


飛行機の機内食はこんな感じ(着陸前の2食目の食事)。


c0125114_12073711.jpg

いつも機内食はだいたいベジタリアンミールをオーダーしておくんですが、1食目に出たのがトマトソーススパゲッティ、2食目がトマトとナスのパスタ。2食ともパスタの種類が違うだけでおんなじトマトソース!。しかもサラダはミニトマト! レクチン攻撃。

ベジタリアンは、食事が始まる20分くらい前に渡されて一人食べることが多いですが、2食目の普通食は何かとお隣さんのをのぞいたら、驚くことにメニューは同じだった(笑)。だったら同じタイミングで出してもいいものを。。。しかし普通食のサラダはポテトサラダでマフィンもついてた。一品多い…。何故だ? パスタにポテトにマフィン、炭水化物ばかりの食事なり。

私は穀類とナス科を食べないレクチンフリー食実践中だから、普通食にしても結局は何も食べられないメニューではあります。たぶん、フツーの人は意識しないと思いますが、ケイシーを意識すると炭水化物圧勝だし、レクチンを意識していると世の中の食事はレクチン圧勝!
*私は念のために持参していたドライイチヂクでお腹を満たしました(涙)


…結局、機内ではお腹を空かせたままだったので、宿に着いたらすぐに1階にあったパブへ(1階がパブで2階がホテル。厨房の横を通って2階に上がるという昔ながらのイギリスの風情)。

しかし、ここで私は大失敗を。
メニューをもらってじっくり見ればよかったんですが、メニューはやはり肉料理がメイン。その中でスモークサーモンとグリークサラダという文字を見つけたので、それを注文していたら、テーブルに置かれた料理はこんな感じだった。

c0125114_12081425.jpg

まさかスモークサーモンがパンの上にのってくるとは! そしてグリークサラダは、レクチン野菜(2種類のパプリカ、トマト、キュウリ)の上にチーズが乗っているもの。このサラダでレクチン野菜以外だけを食べるとなると、私のクチには、少しのスライスオニオンとケッパーと数粒のオリーブしか入らない。

このメニューにカモミールティをつけて、だいたい3000円。
3000円払ってほとんど食べられないのはもったいなすぎるので、ロンドンでは気にせず何でも食べることにこの瞬間決意。ロンドンでどれくらい続くか…と懸念はしていたものの、まさか初日にあえなく頓挫してしまうとは。

でも、まあ、その代わり、これからは気にせず朝食のクロワッサンを楽しもう。


おまけ:

ネットで見つけた今回のホテル。一階がパブだということもあり、お店が営業している間はクローゼットが焼魚クサイ(肉くさくないのがせめてもの救い。そして焼き魚料理もあるんだな)。そして洗面所の鏡が高すぎて1メートル後ろに下がっても額しか写らない。トイレの便座も高くて、ちゃんと座ると足が完全にブラブラ。前側に座ってようやくつま先立ち。


そんなロンドン1日目。


c0125114_12080201.jpg



by hiroshimapop | 2019-09-23 12:34 | 食事が身体をつくる | Comments(0)

ケイシーグッズ専門店テンプルビューティフルの店長日記


by hiroshimapop
有機認定ひまし油300ml

有機認定ひまし油
220ml 2,480円

ひまし油湿布Bセット

ひまし油湿布Bセット
45,380円

大地の力シャンプー

大地の力シャンプー
3,024円

アルカサイモリン

アルカサイモリン
300ml 1,998円

生アーモンド

生アーモンド
100g 756円
1kg(お得用)もあります

オーラグロウ

オーラグロウ
220ml 2,620円

大地と海の歯磨き粉

大地と海の歯磨き粉
80g 2,160円

カーボンスチール(炭素鋼)

カーボンスチール
1個 742円

ソリーブソープ

ソリーブソープ
100g 1,296円

書籍「眠れる予言者エドガー・ケイシー」

書籍「眠れる予言者エドガー・ケイシー」
光田秀著 1,728円

書籍「エドガー・ケイシーが教えてくれた美しく生まれ変わるレシピ」

書籍「美しく生まれ変わるレシピ」光田秀著 1,404円

書籍「自然療法で乾癬を治す」

書籍「自然療法で乾癬を治す」ジョンパガノ著 2,376円