中性脂肪

１週間前に採血した血液検査の結果が戻ってきました。

かなり詳しい検査をしてもらったんですが、ほとんどぜーんぶ合格範囲だったのに、１ヶだけ、不合格数値が。

10年前もそうでしたが、今回もまた、「中性脂肪が足りません」

前回は中性脂肪のリキッドをもらって、しばらく飲んでましたが、今回の先生は、ローフードにも詳しく、ドクターにしては、ちゃんと食事療法の指導をされる先生だったので、先生の指示はフラックスオイルのような身体にいいオイルを毎日摂取してくださいって。

そういえば、最近、フラックスオイルを摂ってなかったので、早速、今日のお昼のサラダには、たっぷりかけていただきました。

中性脂肪が多すぎて悩んでいる人もいれば、足りなくて、わざわざ摂っている人もいる。
世の中、さまざまですなあ。