プラブヨガ 東京で7つのチャクラ&一般クラス開催決定(8月6-7日)

プラブヨガのプラブジ先生から、東京でも7つのチャクラクラスを再度開催することにした、と連絡がきました。

8月8日から東京で開催される《108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングクラス》に参加したいけど、7月の八ヶ岳でのチャクラクラスには参加できない・・・という希望者があり、その方のために開催を決定したとのこと。

チャクラクラスの詳細はこちら  ←これは5月に大阪で開催されたときの案内です(日程、価格などは違います)。


プラブヨガのお二人の先生のすごいところは、プラブヨガを学びたいという希望が入れば、たとえ生徒が一人でもその土地で開催してしまうこと。新潟のなおこさんも、札幌のなおこさんも、たった一人でRYT200を受けていましたから、なんとも贅沢。

ただし、プラブヨガのインタビューでお二人が言われているように、今後はRYT200/300といったティーチャーズトレーニングクラスの開催数はグッと減り、プラナマヤやチャクラクラスといったプラブヨガの他の側面を学ぶクラス開催に力を入れるそう。秋以降に開催が予定されている福岡、愛媛、札幌エリアの方は、地元開催はいまのうちかもしれませんよ。申込がなければ他のクラスに変更になるか、インドに帰国されるかもしれないのでー。


というわけで、
2022年8月6日(土)、7日(日)は、東京で、サティシュジ先生による7つのチャクラクラスが開催されます。

東京、大阪で受講出来なかった方は、ご活用下さい。また東京、大阪で受けた方の再受講もぜひ。クラス内容は集まった生徒のエネルギーとレベルにあわせ縦横無尽に変わっていくので、同じテーマのクラスでも新しい学びがたくさんあると思います。


《7つのチャクラクラス in 東京》
日程:2022年8月6日(土) 11時~17時(6時間/休憩を含む)
       8月7日(日) 10時~16時(6時間/休憩を含む)
場所:学芸大学駅最寄りのヨガスタジオ
参加費:168,000円
    早割:158,000円(2022年7月17日(日)までに振込完了の方)
    再受講:118,000円 
定 員:25名
参加者には、テキスト、菜食のヨガフード、お水、認定証が配布されます。
講師:ヨガチャリア・マスター・サティシュジ
主催:プラブヨガインターナショナル株式会社

お申込はこちらから

ちなみに、今月7月20日(水)ー21日(木)では、八ヶ岳で合宿形式で7つのチャクラクラスが開催されます。

2日間のスケジュールが届きましたが、初日は朝6時~、2日目は朝5時半からクラスがスタート。断続的に食事休憩が入りますが、早朝からクラスを開始できるのが合宿のメリットですね。

プラブヨガ 東京で7つのチャクラ&一般クラス開催決定(8月6-7日)_c0125114_09322888.jpg



1月に私が受けた「7つのチャクラクラス」の様子はこちら。 今度は先生が違うのと、生徒の状況でクラスの内容はガラリと変わるので、全く違ったクラスになります。


そして、このチャクラクラスにあわせ、夕方から夜にかけて、一般向けに90分のクラスが合計4つ開催されます。

お二人のインタビューを読んでプラブヨガに興味を持ったけど、受講できる一般クラスがないなぁと思われていたら、このチャンスをお見逃しなく。4つすべてのクラス参加が望ましいですが、1つのクラスだけでも参加する意義はあります。帰宅後、覚えたプラブヨガの動きを1つでも2つでも継続して行うことで、筋肉の変化を感じることでしょう。


《プラブヨガプラクティス 一般向け90分クラス》
8月6日(土)
クラス1:〈筋肉の再構築〉 17時15分~18時45分(90分) 
ほどんどの人は毎日同じ筋肉しか使っていません。身体を野菜で喩えると一部の筋肉がカボチャ、一部がトマト、一部がキュウリかもしれません・・・。最初のクラスでは自分の筋肉の存在を再認識、再構築していきます。

クラス2:〈筋肉強化〉 19時~20時30分(90分)
2番目のクラスでは、自分の野菜(筋肉)が調理出来るよう(使えるよう)準備していきます。パンの生地を作るように筋肉を伸ばしたり収縮させたりして筋肉を強化させていきます。

8月7日(日)
クラス3:〈筋肉のストレッチ 17時15分~18時45分(90分)
さらに筋肉にアプローチし、自分の筋肉の可動域を上げ、縦横無尽に動けるようストレッチしていきます。

クラス4:〈筋肉調整〉 19時~20時30分(90分)
全身の野菜の調理の準備が出来たら、料理に移ることができます(筋肉の準備ができたら身体は自分の思い通りに動かすことができます)。筋肉は呼吸と伝統的なヨガの手法によって、より柔軟で、より強くなっていきます。自宅に戻られたあとも、日々の練習を欠かさないで下さい。

  *一般向けのプラクティスクラスは、ヨガフード、参加証の発行はありません。水は提供されますので、お水の持参は不要です。
*写真、動画撮影は禁止です。
 *ヨガ未経験者の参加も歓迎します。
 *時節柄、開催2週間前から体調を崩した方、発熱があった方の参加はお控え下さい。

参加費:各クラス 8,200円
    早割 5,900円(7月17日(日)までに送金完了の場合)
定 員:25名
会 場:学芸大学のヨガスタジオ


講師:ヨガチャリア・マスター・プラブジ
主催:プラブヨガインターナショナル株式会社

お申込はこちらから
  申込の日にちをクリックしてください。少し下にスクロールすると、詳細が出てきます。

プラブヨガ 東京で7つのチャクラ&一般クラス開催決定(8月6-7日)_c0125114_09184736.jpg



今後のプラブヨガクラスのスケジュール(状況により、スケジュールは変更になることがあります)。
 RYTクラスが開催される地域では、週末のプラクティスクラスが開催されるかもしれません。開催については、主催者にお問い合わせ下さい。

【大阪】7月3日(日)~7月14日(木) RYT300/500
【新潟】7月16日(土)~7月17日(日) 週末クラス 10:00-15:30 59,000円
【山梨】7月20日(水)~7月21日(木) 八ヶ岳 7つのチャクラ合宿 
【山梨】7月22日(金)~ 八ヶ岳合宿 
    八ヶ岳会場
    第1部:12日間 7月22日~7月29日/8月2日~8月5日
    第2部:12日間 8月22日~9月2日

【沖縄/屋久島】 8月5日(金)~8月19日(金) RYT200/500
【東京】8月6日(土)~8月7日(日) 東京 7つのチャクラクラス 
【東京】8月6日(土) 90分のプラクティスクラス ×2
【東京】8月7日(日) 90分のプラクティスクラス ×2
【東京】8月8日(月)~   
    東京会場
    第1部:12日間 8月8日~19日
    第2部:12日間 9月4日~15日

【福岡】8月23日(火)~9月8日(木)RYT200/500
【愛媛】9月12日(月)~9月23日(金)RYT200/500
【札幌】9月27日(火)~10月12日(水) RYT200/500
【名古屋】10月14日(金)~10月26日(水)RYT300/500



お問合せは templebeautiful★prabhuyoga.co.jp  ★を@に変更下さい。
     電話:0120-423-367
会場などは直接担当者にお問合せ下さい(主催はテンプルではありません)
公式ページはこちら


by hiroshimapop | 2022-07-01 10:47 | プラブヨガ

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