《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》がこの夏開催されます

プラブヨガ《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》

日程（１）会場：八ヶ岳

第1部：12日間　7月22日～7月29日/8月2日～8月5日
第2部：12日間　8月22日～9月2日

日程（２）会場：東京

第1部：12日間　８月８日～19日

第２部：12日間　９月４日～15日　

人間の体は、物理的な目では確認できなくても、確かに存在するエネルギー中枢があります。マハ・チャクラやチャクラもその1つ。身体には、宇宙からあまねく降り注いでいる高次の天恵エネルギーを受け取るための「マハ・チャクラ」（直訳では、巨大なチャクラの意）と、その宇宙エネルギーを人間の体に対応できるよう変換し、供給するためのエネルギーセンター（車輪状のチャクラ）が存在します。

このエネルギーセンター/チャクラは、カヤ（食べもので作られる体）、思考（感情マインドー人間の物質的側面）と、私たちの霊的側面（魂）とを繋ぐ役割をしており、それぞれ違った役割と周波数を持っています。 伝統的には、これらのチャクラは「見えない力が回転している動き」として描かれています。

南インド、タミールの最古の文明は4万年前に発生しますが、プラブヨガの《108チャクラ瞑想》は、ヴェーダの時代、少なくとも紀元前2万年頃にもたらされたと言われています。

この夏開催する《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》では、紀元前2万年から伝承されてきた瞑想やチャクラについての基礎知識を学び、参加者が毎日の瞑想やヨガを通じて自己研鑽、自己鍛錬しながら、高次元の宇宙エネルギーやプラーナで身体を満たし、自身の人生を最大限に、そして才能豊かに生きることができるよう、導いていきます。


「7つのチャクラ」についてはよくご存じの方も多いでしょう。しかし、プラブヨガでは、人間の体には約80,000ものチャクラが存在するととらえており、すでに108のチャクラの詳細が研究されています。

この108のチャクラは神経中枢に近接する脊髄のエネルギー中枢に沿って存在し、体内に取り込まれたエネルギーは、必要に応じて各チャクラへと流れていきます。

あるチャクラが体内でうまく稼働しなくなると、ネガティブな感情によってプラーナの流れがブロックされ、関連する臓器のバランスにも悪影響を与えます。さらには近くに存在する他のチャクラにもマイナスの影響を与えています。

多くのスピリチュアルな教科書では「チャクラを活性化させる」ことを良しとしていますが、実際のところ、そうである、とは言えないところがあります。例えば、チャクラに蓄積しているエネルギーが、その人の乱れた食生活や生活習慣、生き方や心の状態によって汚れている場合、その汚れたエネルギーが増幅されることとなり、かえって心や身体にダメージを与えてしまいます。

ヨガの経典では、まず八支則のヤマ（慎むべきこと）、ニヤマ（すべきこと）が推奨され、ようやく4つめでプラナヤマ（プラーナを取り入れる呼吸法）、7番目で瞑想が登場しています。それはまず、ピュアで周波数の高いエネルギーをキープできる身体にしておくことが必須だからです。

《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》では、頭や手、精神を使って行うムドラやヨガといった肉体的なアプローチを行いながら、エネルギー次元における各チャクラとの繋がりを取り戻し、チャクラのエネルギーをクレンジングしながら活性化させていきます。

そして、エネルギーレベルで、身体と心と魂との強い繋がりを再創造していくことを目指します。

【24日間を通じて学ぶこと】

《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》は、ガイド付きの、まさに自分自身の心と身体と魂の成長の旅です。クラス全体を通して、4万年の歴史を引き継ぐ真のヨガマスターの指導を受けることができます。

1. 108カ所のチャクラの位置を自分の身体で探求、発見する
2. 108種類の瞑想法と、各瞑想法前の身体の準備
3. 54種類のプラナヤマを実践
4. 霊的な種ーーマントラの使い方と適切な使用法
5. チャクラのエネルギー解放を促す36種類の呼吸法
6. 心を整えるビジュアライゼーション法（視覚化）
7. 自分のチャクラバランスを知る5つのテスト法
8. 脳神経を活性化するプラブヨガ
9. 11種類の集中力強化法

【このクラスに参加すると･･･】

1）各チャクラは、感覚のエネルギーポイントで、私たちの感情的な経験（ポジティブ、ネガティブ／喜びや悲しみなど）に深く関連しています。そのため心の奥底に押し込めていた古い記憶や感情が浮上してくることがあるかもしれません。でも、1つずつその古い感情を解放していくたびに心は身軽になっていきます。

2)　108のポイントを刺激することで、私たちの中に潜んでいたスピリチュアルなエネルギーを刺激し、呼び覚ましていきます。「108チャクラ瞑想」を実践することで、深い自己認識が起こり、エネルギー的な詰まりやシコリが溶けていきます。また、チャクラが活性化し、エネルギーの自由な流れを取り戻していきます。その結果、精神的、感情的な平安と幸福感が増幅します。

3）108つのチャクラに関連した瞑想を正しい方法で実践することで、日常のストレスや感情的なトリガーが軽減、体と心のリラックスが生まれていきます。

＊毎日の自分のエネルギーバランスを理解できるようになる
＊自己治癒力を高め、様々な代謝障害から身体を再生させていく
＊脳神経系を活性化させる起爆剤となる
＊エネルギーレベルが引き上がる
＊自己ヒーリング能力と自己免疫力が高まる
＊内なる輝きや宇宙との繋がりが確固となり「今この瞬間を生きる」「ワンネス」といった感覚が高まる

《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》は、あなたが「108チャクラ瞑想」の講師になれるよう支援します。そして、あなた自身にも大きな変容が起きてきます。

1. ナディ静寂法（Nadi Antar Mouna）
　・各チャクラの特徴や役割を、自分の思考や感情と重ね合わせながら学びます
　・練習と経験を積み重ねているヨガ実践者であれば、外側から内側へ、低い周波数から高い周波数へと段階的にチャクラが覚醒し、クンダリーニエネルギーが活性化していきます。

2. チャクラの調和

　チャクラのエネルギーの流れが目覚めることで、コントロールと回復が起きていきます。

3. 変容

　肉体的、感情的、精神的な幸福感を獲得していきます。

《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》でのヨガチャクラ体験は、内なる静寂を体験する自然な道であり、それはアンタランガ・ヨガ（Antaranga yoga）を発見するための手段です。

アンタランガ（自己の内的存在）は、ヨガの八支則の最後の3つ、集中と瞑想と悟りを指し、教室で教わるようなヨガではありません。それは、高次元で深遠な経験の積み重ねと繊細な感覚によって生みだされる環境と、スピリチュアルな叡智を理解できるほどの徳質を自分が得て、初めて学ぶことができるものなのです。


《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》を学び進めることで、あなたの霊性も高めていきます。
＊すべての人の幸福のために神性に向かう。そのために自分の感情的な不安定さを和らげ、自分を傷めている感情が浄化されていきます。

＊自分自身を正しく理解でき、感情的な執着が少なくなっていきます。どんな状況にあっても、自分にとっての完璧さと調和と全体性を生み出せる機会となり、自分と自然と神とのダイナミックな体験のなかで人生がパワフルに発展していきます。

《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》は、あなたの内に眠っている潜在能力を引き出し、あなたのポジティブで創造的な本質が発露していきます。この深い自己認識と気づきを探求は、肉体的にも精神的にも霊的にも「自分史上最高の自分」に変容していく第一歩となっていきます。

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《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニング》

日程（１）

第1部：12日間　7月22日~7月29日/8月2日~8月5日
第2部：12日間　8月22日~9月2日

会　場：八ヶ岳　

日程（２）

第1部：12日間　８月８日～19日

第２部：12日間　９月４日～15日　

会　場：東京

講　師：メイン講師：ヨガチャリヤ・プロフェッサー・マスター・サティシュジ　　
　　　　　サブ講師：ヨガチャリヤ・マスター・プラブジ
参加費：
　通しで参加　　通常価格　1,452,000円（税込み）

　　　　　　　　早割り　　1,320,000円

　　　　　　　　（税込み/ただし6月14日（火）６月30日（木）までにお申込＆お振込み完了の方）

　　　　　　　　　　早割り期間が延長になりました。

　第1部もしくは第2部のみ参加　通常価格　871,200円（税込み）

　　　　　　　　早割り　各792,000円

　　　　　　　　（税込み/ただし6月14日（火）６月30日（木）までにお申込＆お振込み完了の方）　

🌟早割りで八ヶ岳のクラスに申し込まれた方は、参加中のプラブヨガ本部の宿泊と食事が無料となります。早割期間を過ぎてのお申込みは、一泊あたり9,900円です。

　参加費には、以下が含まれます
　「108のチャクラ瞑想」テキスト、ヨガマット、水、国際認定書
　八ヶ岳参加の方：早割り申込は、宿泊とベジタリアンミール（1日２食）つき

　　　　　　　　　通常申込は、ベジタリアンミール（1日２食）つき、宿泊は別途有料

　東京会場参加の方：ベジタリアンランチの提供あり

参加条件

『108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングコース』の参加には「7つのチャクラクラス」の事前参加が必須条件となっています（東京/大阪とも終了）。

＊《108のチャクラ瞑想 ティーチャーズトレーニングクラス》開催直前の7月20日.21日に、「7つのチャクラクラス」開催決定。会場は八ヶ岳のプラブヨガ本部です。

参加特典

＊八ヶ岳会場の早割り申込の方は、宿泊、１日２食のベジタリアンミールつき
＊東京会場参加の方は、ベジタリアン＆瞑想的なランチ、飲み水の提供
＊八ヶ岳のプラブヨガ研修センターにて開催される滞在型の「108のチャクラ瞑想」フォローアップクラスへの無料ご招待

＊翌年のプラブヨガクラス参加で使用できる20万円分の割引クーポン（各クラスとも使用には上限あり）

＊プラブヨガは、どのトレーニングクラスも「クラスが修了したら終わり」ではなく師との関係性はずっと続きます。熱意と熟達度に応じて指導は続きます。

申込はこちらのフォームから

いずれのクラスもお問合せは　templebeautiful★prabhuyoga.co.jp　　★を＠に変更下さい。

　　電話：0120-423-367

　　会場などは直接担当者にお問合せ下さい（主催はテンプルではありません）

●プラブヨガの公式サイトはこちら

主催：プラブヨガインターナショナル株式会社

《ヨガチャリア・マスター・サティシュジ のプロフィール》
Yogacharya Prof. Master SathishKumarji
ヨガチャリヤ・プロフェッサー・マスター・サティシュジ
プラブヨガインターナショナル株式会社　取締役

ERYT-500, RYT-500, T- 500(USA). B.E (Mech)(First Rank), D.M.E., (First Rank), P.G. Dip. In Yoga (Uni Gold Medlst), P.G.Dip In Intl Business.(Univ.First),C.E.S.,(Sanskrit),C.A.M.,(Ayurvedic)

南インド生まれ　7歳からヨガを始め、数々のグルからヨガを、複数のアーユルヴェーダの指導者からアーユルヴェーダ医学を学ぶ。プラナヤマについては、Kovaipudur Siddhar Swamigalから祝福と直観的な知識を得た。ヨガセラピーのマスターでもあり、特にインド薬膳の専門家でもある。
大学卒業後は、インドの宇宙研究機関に勤務。その後、ヨガ実践者に心と身体に調和をもたらすためにSath Yoga Reserch labを立ち上げた。

現在、インドの様々な大学、大学院でヨガコースを指導しており、約20名のヨガ研究者、博士課程の学生を指導中。すでに27冊の著作があるが、中には、ガネーシャ卿によるタミル語の伝統的な詩についての本がある。また、現在、世界初の古典ヨガに関する『ヨガアーサナの百科事典、1008のプラナヤマ大百科事典』を執筆中。