プラブヨガ 6月の特別クラス 【ナディチェックと健康/食事の個人指導】

この春、マレーシアからマスター・プラブジの実弟、マスター・サティシュジが来日。6月、東京と大阪で2日間のクラスを開催します。

　

　＊5月の東京クラス

　　5月7日（土）、8日（日）：プラナヤマ（プラーナを取り入れるヨガの呼吸法）セルフプラクティスクラス

マスター・サティシュジは40代という若さでありながら、プラブヨガとプラナヤマの指導者であると同時に、サンスクリット語（古代インド語）やヴェーダの聖典、ヒンドゥー教の秘儀なども深く学んできました。アーユルヴェーダ医学、インド風水、インド占星術、インド神話にも深い造詣があり、この全てについて大学で教えることができるほどの卓越した知識と経験を兼ね備えています（詳しいプロフィールは下部にあります）。

そのマスター・サティシュジの指導のもと、2日間をかけて、プラブヨガとアーユルヴェーダ医学をベースに、あなたの心と身体をチェック。あなたがより健康でいるためのヨガや食事を指導。そして、個別アドバイスを行っていきます。

古代インドの叡智を一人に凝縮したようなマスター・サティシュジとの2日間で、あなたの心と身体に変容を起こして下さい。

人は本来、幸福と神の恵みのなか、肉体を持つ喜びと豊かな感情を味わいながら生きるよう、この地球に生を受けました。

しかし、現代の欧米型社会は、私たちの身体の自然なリズムを大きく乱しています。

ホルモンサイクルや代謝プロセスのサイクル、毒素排泄や体内のガス交換サイクル、感情や食事のサイクルといった身体の循環サイクルの乱れにより、私たちは健康体を維持し、人生を安定させていく能力を極端に弱めたまま日々を生きざるをえなくなっています。霊的にも、大宇宙や神との繋がりを完全に失ってしまいました。

ナディチェック（Nadi Checking）　

ナディチェック（脈診によりプラーナの流れや血流のチェック）は、肉体的、精神的、感情的なアンバランスを正確に診断することができます。単に血流を計るだけではなく、その人の現在の生活状況や思考の癖、また病気の根本的な原因を探ることもできます。

ナディチェックは、体調不調の根本原因に到達することが可能なうえ、全く肉体に負担をかけたり傷つけることなく行えるサイエンスでありアートです。


プラブヨガ・ナディセラピー(Prabhu Yoga Nadi Therapy)で行うナディチェックは、手首にやさしくそえた指先から、様々なレベルの脈拍（強さ、勢い、リズム等）や周波数を読み取り、その人全体を理解していきます。

手首の脈に触るだけで、精妙な感覚でその人の特質や特徴を理解します。また、その人の身体の中で何が起こっているのか、身体機能がうまく働いているかを把握し、その人の身体的・精神的な問題を明らかにすることができます。

その人の脈拍がどのタイプに属しているかが分かれば、もしその人に持病があるのなら、ヴェーダ医学に基づいたアドバイスや今後の経過予測などを与えることができます。

プラブヨガにおけるナディチェック（脈診）は、科学的なツールとして活用していくことで、個人の健康状態を把握することが可能になります。

2日間にわたるこのクラスでは、プラブヨガや座学を通じて、参加者お一人おひとりに合った健康法を確立していきます。そのためのツールとしてナディチェックを行い、ヨガセラピー（運動、呼吸法、リラクゼーション、食事などヨガやアーユルヴェーダ医学を取り入れた総合的なセラピー）、プラーナ呼吸、食事療法、日々に行うプラブヨガの動きなどを個別指導していきます（後日のレポート送付の可能性あり）。

＊参加者お一人おひとりに、主に下記が個別指導されます。
プラーナ・トランスフォーメーション※、日々の食事、プラブヨガによる治療的なトレーニング法、毎日行うルーティンのヨガ、プラナヤマ（ヨガ呼吸法）、厳格な解毒、体内システムの浄化（クリヤ・ヨガ）など。

　※プラーナ・トランスフォーメーションとは？
　ヨガは、身体全体（細胞、組織、血液、体液、臓器･･･）、その全てを健康にしていくことが可能です。プラーナ・トランスフォーメーションは、ストレッチによりプラーナを脊髄に蓄積させる特別なヒーリングテクニックで、身体深部からの癒やしと回復が起こっていきます。絶対的な健康とは、単に病気がないことではありません。プラブヨガは、8次元にもわたる健康を目指しています。それは肉体へのアプローチから始まり、身体の奥深く、心、魂にまで平安をもたらしていきます。

このクラスでは、お一人おひとりが、現在の自分の身体の状態を把握し、今後の健康づくりに活かすことができるよう構成されています。

以下の項目について、自分の身体の現在地を知っていきます。
a). 栄養状態、不足/過剰な栄養素、今後の食事のアドバイス
b). 自分のナディー（プラーナの流れ）レベル
c). 肺活量
d). 全体的な健康状態
e). 脈拍（強さや勢いなど）
f). 栄養を損なうことのない食品の調理法
g). 三大（マクロ）栄養素（タンパク質・炭水化物・脂質）と微量（マイクロ）栄養素を理解。また、食べものの誘惑、罠からどう逃れるかを知る
h). 代謝を高める
i). 各年代の身体の主要な臓器や機能を評価

ナディチェックを使うことで、下記のことが判断できます。
- 本来の心身の体質とドーシャ（生命エネルギーの質/「風＝ヴァータ」「火＝ピッタ」「水＝カパ」）
- ドーシャのアンバランス（「風＝ヴァータ」「生-寒＝カパ」「生-火＝ピッタ」）
- ドーシャの動きと状態
- 体内の電気的、磁気的な動き
- アグニ（消化の火、代謝の活動）の強さ
- 体内毒素の動きと細胞組織の悪化/変質の有無
- 精神的、肉体的な活動に異常があるか否か

類い稀なる指導者のもと、インドの叡智をあなたの健康増進に取り入れる貴重な機会です。ぜひご参加下さい。

（留意事項）
＊このクラスは、プラブヨガ未経験者、ヨガ初心者の方も参加可能です。

＊基本的に健康、もしくは多少の体調不良のある方を対象としたクラスです。過去に大病をしたことがある方、現在、深刻な症状で病院に通院している方は、事前に主催者にご相談下さい。

＊時節柄、2週間以内に発熱のあった方、体調不調があった方は、ウイルス陰性をご確認のうえ、ご参加下さい。

《ヨガチャリア・マスター・サティシュジ のプロフィール》
Yogacharya Prof. Master SathishKumarji
ヨガチャリヤ・プロフェッサー・マスター・サティシュジ
プラブヨガインターナショナル株式会社　取締役

ERYT-500, RYT-500, T- 500(USA). B.E (Mech)(First Rank), D.M.E., (First Rank), P.G. Dip. In Yoga (Uni Gold Medlst), P.G.Dip In Intl Business.(Univ.First),C.E.S.,(Sanskrit),C.A.M.,(Ayurvedic)

南インド生まれ　7歳からヨガを始め、数々のグルからヨガを、複数のアーユルヴェーダの指導者からアーユルヴェーダ医学を学ぶ。プラナヤマについては、Kovaipudur Siddhar Swamigalから祝福と直観的な知識を得た。ヨガセラピーのマスターでもあり、特にインド薬膳の専門家でもある。
大学卒業後は、インドの宇宙研究機関に勤務。その後、ヨガ実践者に心と身体に調和をもたらすためにSath Yoga Reserch labを立ち上げた。

現在、インドの様々な大学、大学院でヨガコースを指導しており、約20名のヨガ研究者、博士課程の学生を指導中。すでに27冊の著作があるが、中には、ガネーシャ卿によるタミル語の伝統的な詩についての本がある。また、現在、世界初の古典ヨガに関する『ヨガアーサナの百科事典、1008のプラナヤマ大百科事典』を執筆中。

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プラブヨガ 6月の特別クラス　【ナディチェックと健康/食事の個人指導】

【東　京】

日　時：2022年6月11日（土）10:30-17:30

　　　　　 　　6月12日（日）10:30ー18:30　（トータル15h/昼休憩を含む）

参加費：158,000円
　　　　早割　148,000円
　　　　（5月31日（火）までにお申込＆入金完了の方）
　　　　２日とも、完全ベジタリアンのヨガフードと水が提供されます。

定　員：25名

講　師：ヨガチャリヤ・マスター・サティシュジ

会　場：東京　都立大学駅のレンタルヨガスタジオ
必需品：ヨガマット、タオル、筆記用具

【大　阪】

日　時：2022年6月25日（土）9:30-17:30

　　　　　　　 6月26日（日）9:30-16:30　（トータル15h/昼休憩を含む）

参加費：158,000円
　　　　早割　148,000円
　　　　（6月14日（火）までにお申込＆入金完了の方）
　　　　２日とも、完全ベジタリアンのヨガフードと水が提供されます。
定　員：25名

講　師：ヨガチャリヤ・マスター・サティシュジ

会　場：大阪　梅田駅のスカイビル
必需品：ヨガマット、タオル、筆記用具

＊東京、大阪とも、土曜日の18時から、2時間のヨガクラスがあります（詳細はこちら）。

いずれのクラスとも

＊2日間ともマスター・サティシュジが直接指導します。
＊ヨガ未経験者の参加も歓迎します。
＊この2日間クラスに参加された方には、国際認定証（International Certificate）が発行されます。ただし、このコースはセルフプラクティスのためであり、インストラクター資格にはなりません。

＊主催：プラブヨガインターナショナル株式会社

東京、大阪とも、申込フォームはこちら

いずれのクラスもお問合せは　templebeautiful★prabhuyoga.co.jp　　★を＠に変更下さい。

　　電話：0120-423-367

　　会場などは直接担当者にお問合せ下さい（主催はテンプルではありません）

●プラブヨガの公式サイトはこちら

《予　告》
この夏、マスター・サティシュジによる『プラブヨガ108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングコース』が開催予定。

『108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングコース』に参加は「7つのチャクラクラス」の事前参加が必須条件となっています（東京/大阪とも終了）。

＊まだ参加していないけれど、『108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングクラス』に参加希望の方は、主催者にご相談下さい。

『108チャクラ瞑想ティーチャーズトレーニングコース』

第1部：12日間　7月22日~7月29日/8月2日~8月5日
第2部：12日間　8月22日~9月2日

会場：未定
参加費：1,320,000円（6月14日までにお申込＆お振込みの方）

　　　　通常価格　1,320,000円＋消費税＝1,452,000円

　　　　第一部、第2部のみ参加：680,000円
参加費には、以下が含まれます
108チャクラテキスト、ヨガマット、108チャクラティーチャーズトレーニング認定書。ランチ休憩に、ベジタリアン＆瞑想的な食事が提供されます。