新しいセルフイメージを上書き保存


先週のブログカレンダーに3日間の空白があります。

実はこの期間、私は体調を崩してしまっておりました。最初はちょっとした違和感だったんですが、それを甘くみていたらドーンと・・!

パソコンにスイッチを入れる元気もなくなっていたので、メールも開けず、携帯電話もバッグに入れたまま。インフルエンザで高熱を出して寝込んだときでも、「どうせ横になっているんだから・・・」と本を読んでた私が、本を読む気力もなく、ひたすら昏々と寝ていました。人間、よくここまで眠れるわと、我ながら感心してしまうくらい、まるで赤ん坊のよう。

そしてようやく復帰した金曜日の夕方から、溜まったメールにお返事してたんですが、数名の方から「え?いつも元気なミツダさんが病気になるなんて!」ってお返事をいただき、ビックリ!

熊本のセバスチャン先生からも
 光田さんが体調不良になるなんて、なんか信じられない。でも、良かった、光田さんも同じ人間でした。へへへ!

ってあって、え~!??ほかの方には、私はそういうイメージで映っていたんだって、心の底から驚いてしまいました。

だって、私が持っているセルフイメージは、「病弱なわたし」っていうものでしたから!

しょっちゅうお腹をこわす、熱を出すというのが小学校のわたし。
秋にひいた風邪は春までずっと持っている、1年のうち半年は鼻水を出している、っていうのが中学校のわたし。

学校の朝礼で、ずっと立っていれられなくて倒れてしまう、いつものバスに乗り遅れて次のバスを待っている間に気分が悪くなって自宅にそのまま戻ってしまう、というのは高校時代のわたし。

OL時代も、週に1日は、完全なる休みにして家にいる。じゃないと、翌週身体が持たない。

だから、無理は絶対にしないし、すぐに休む。

それが、ケイシー療法に出逢ってからは、「倒れない」「風邪をひかない」身体を手に入れることができ、ここ数年は、週に1日の休みどころか、休んでいるのは年末年始か海外滞在中。

スタッフには、私の背中にはゼンマイがあって、ゼンマイが切れるまでは動きます~!マグロのように休みなく回遊しつづけます~って言っていましたが、心の芯にある「オリジナルのわたし」は、やっぱり子供の頃の「病弱のわたし」っていうものでした。

でも、そうなんだ。

なにも子供の頃の私を引きずらなくても、まったく新しく「健康体である」という新しいセルフイメージに上書き保存すればいいんだ。

ほかのみんなが「元気なミツダさん」って思って下さっているように、私自身も「元気なわたし」って私の健康を信じ切らなくっちゃ。

週に1日は休まないと身体が持たない、1日7時間しっかり眠らないと身体に悪いって、かつての私は思い込んでいたから、実際、休まないと、7時間眠らないと倒れました。いまはそうじゃないのに、心のどこかでは「いずれそうなる」って確信していたんですよね。

というわけで、新しい「元気なわたし」に上書き保存。2010年はNEWバージョンだ~!
by hiroshimapop | 2009-11-11 12:29 | 日記 | Comments(0)

ケイシーグッズ専門店テンプルビューティフルの店長日記


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