ボヤボヤの１日

なんだかここ数日、身体がボヤ～っとした感じ。どこも悪いところはないんだけど、気力が沸かず、できたら横になっていたい感じ。

昨日は日曜日だったんだけど、午後からは某所で勉強会とその後の懇親会があり、ひさびさに出席できる日だったから、元気を出して出かけていった。

懇親会が終わってスタコラさっさと帰って、いつもより早く寝たのに、今日も、相変わらず身体のボヤ～は続く・・・・！ちょうど「熟睡モード」に入りかけていたときに無理矢理起こされたときの体感が、何時間も続いているような、魂が身体にパチッとはまってないような、そんな感じ。

あまりに身体が怠くてボヤ～ってしてしまうので、夕方、スタッフに話して、１時間ほど横にならせてもらった。

風邪の症状は全く出ないのに、なんでかな～ってずっと思っていたら、１つ思い当たった。

先週からずっと続いている外食と忘年会の日々。
毎日、ご馳走続きで口と目はとっても美味しいんだけど、首から下は悲鳴をあげているらしい。普段、食べないように気をつけている種類の油や化学調味料が、連日の外食で許容量を超え、その拒否反応と解毒反応をしているよう。

さらに今晩の忘年会は、中華料理だったから、帰りの電車の中ではすでに微熱と頭痛。
こりゃまずいっす。

先週の土曜日の朝、洗腸をしている自分の姿を夢を見たので、朝、目が覚めたら速攻で洗腸をしたばかりだけど、明日の朝も早く起きて洗腸をしたほうがいいかもしれない。

先週のメルマガのトピックは、デトックス。自分で書いておきながら、一番必要なのは、どうやらこの私らしい・・・・。

明日もあさっても、外食は続く・・・・。

フロー・エッセンスを飲んで、洗腸をして、年末までは元気で過ごさなくっちゃ。23日は、ようやく何も用事が入ってない祝日なので、23日はゆっくり過ごそう・・・。